hamileler hangi vitaminleri almalı
Hamileler Nasıl Beslenmeli
Sağlıkları için üzerine titrediğimiz bebeklerimiz ve çocuklarımıza sağlıklı beslenmeyi henüz dünyaya gelmeden başlamak gerekiyor..Bu nedenle Hamilelikte ve doğum sonrasında annelerin beslenmelerine dikkat etmeleri çok önemlidir. Vücut için gerekli olan besin öğelerini içeren, dengeli, sağlıklı ve en önemlisi doğal besin kaynaklarına ağırlık verilmiş bir diyet, annelerin ve dolayısıyla bebeklerin sağlığı için önem taşır.